Přejeme všem krásné prožití Vánočních svátků a pevné zdraví v Novém roce 2023
Logo
0 ks
za 0,00 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Low Carb

Low Carb

Co je Low Carb?

Low Carb nebo také LCHF (Low Carb High Fat) je anglické označení způsobu stravování, kdy je oproti běžným výživovým doporučením výrazně snížen příjem sacharidů a naopak jsou navýšeny tuky (bílkoviny zůstávají v běžných číslech). Můžete se také setkat s českým názvem nízkosacharidové stravování.

Jedná se o efektivní způsob jak upravit svou tělesnou hmotnost, nebo lépe řečeno jak snížit obsah tuku v těle a změnit své tělesné míry. Protože váha vážně není všechno ? Zároveň tato strava může výrazně pomoci s mnoha zdravotními obtížemi.

Ve většině případů není nutné počítat kalorie či se ve stravě nějak výrazně omezovat. Možná jen ze začátku, než vše dostanete „do oka“.
Základní myšlenkou je kompletní vyřazení či výrazné omezení všech potravin, které mají vysoký obsah sacharidů. Díky tomu nebude docházet k výrazným výkyvům hladiny cukru ve vaší krvi, nebudete prožívat odpolední propady energie, vydržíte déle sytí. Váš organismus bude pálit tuky a vy budete hubnout.
Velký důraz je také kladen na kvalitu a způsob zpracování používaných surovin. Jen čistá a přirozená strava dokáže uzdravit váš organismus, proto je nutné se striktně vyhnout všem ultra průmyslově zpracovaným potravinám (instantní jídla, nekvalitní uzeniny, různá ochucovadla apod.).

Nejprodávanější
1.
Kuře na paprice 2P
Kuře na paprice 2P
Skladem
  • TOP produkt
159 Kč
2.
Kuřecí po zahradnicku 2P
Kuřecí po zahradnicku 2P
bez laktózy
Skladem
  • TOP produkt
159 Kč
3.
Krakonošův oheň 1P
Krakonošův oheň 1P
Skladem
  • TOP produkt
99 Kč
Cena:
Hmotnost
Hmotnost
Zobrazuji 1-22 z 22
  • TOP produkt
  • Novinka
552 Krůtí pečené 1P
138 Kč
138 Kč
Skladem
ks
    580 Hovězí maso dušené v mrkvi 2P
    174 Kč
    174 Kč
    Skladem
    ks
      612 Zeleninový guláš s cizrnou 1P
      ks
        KOMBE 100 KS
        999 Kč
        999 Kč
        Skladem
        ks
          KOMBE ECO PACK 111 DÁVEK
          1 109 Kč
          1 109 Kč
          Skladem
          ks
          • Akce
          • Novinka
          KOMBE SMOOTHIE
          Cena před slevou 82 Kč
          69 Kč
          69 Kč
          Skladem
          ks
            Kovářova vepřová pečeně 1P
            99 Kč
            99 Kč
            Skladem
            ks
            • TOP produkt
            Krakonošův oheň 1P
            99 Kč
            99 Kč
            Skladem
            ks
              Krůta dle rychtáře 1P
              109 Kč
              109 Kč
              Skladem
              ks
              • TOP produkt
              Krůta na slanině  2 P
              169 Kč
              169 Kč
              Skladem
              ks
              • TOP produkt
              Kuře na paprice 2P
              159 Kč
              159 Kč
              Skladem
              ks
              • TOP produkt
              Kuře na žampionech 1P
              99 Kč
              99 Kč
              Skladem
              ks
              • TOP produkt
              Kuře po mexicku 1P
              99 Kč
              99 Kč
              Skladem
              ks
              • TOP produkt
              Kuřecí po zahradnicku 2P
              159 Kč
              159 Kč
              Skladem
              ks
                Maso vepřové kousky (plec)
                149 Kč
                149 Kč
                Skladem
                ks
                  Milánská hovězí pečeně 1P
                  119 Kč
                  119 Kč
                  Skladem
                  ks
                    Polévka gulášová  2 P
                    109 Kč
                    109 Kč
                    Skladem
                    ks
                      Štěpánská hovězí pečeně 1P
                      119 Kč
                      119 Kč
                      Skladem
                      ks
                        Vepřový guláš 1P
                        99 Kč
                        99 Kč
                        Skladem
                        ks
                          Zbojnické kuře 2P
                          159 Kč
                          159 Kč
                          Skladem
                          ks
                            Zeleninové ragú se sójovými boby 1P
                            ks
                            • TOP produkt
                            Znojemská hovězí pečeně 1P
                            119 Kč
                            119 Kč
                            Skladem
                            ks
                            Produktů na stránku 50100150
                            Napište, zavolejte, poradíme
                            Vytvořeno na Eshop-rychle.czEshop-rychle.cz